Das pflanzliche Gold der Inkas: Inka-Maca – Stoffwechsel · Immunsystem · Libido

Broschiertes Buch mit 100 Seiten, von Prof. Hademar Bankhofer und Dipl. Päd. Gerda Kraxner-Güssing
New Bio Publishing House U.S.A.
ISBN: 978-3-9503217-1-5

Inhaltlicher Überblick laut Umschlag

Das Buch befasst sich mit der Maca-Wurzel, einer traditionellen Knolle aus den peruanischen Anden, die auf über 4.000 Metern Höhe wächst. Die Autoren beschreiben Maca als natürliches Lebensmittel zur Förderung von Lebenskraft, Stoffwechsel, Immunsystem und Libido. Zudem bietet das Buch Informationen zur Anwendung, Dosierung und den Inhaltsstoffen wie Spurenelementen, Vitaminen und Aminosäuren.

Was Maca bewirkt

Steigert die körperliche Energie, Resilienz und Ausdauer, die sportliche und geistige Vitalität. Gleicht den Hormonhaushalt aus und lindert die Wechseljahre. Vor allem aber erhöht es die sexuelle Begierde.

Die beiden Autoren legen hier ein Buch vor, in dem sie alle Variationen von Maca beschreiben, jeden einzelnen Inhaltsstoff von Maca in seiner erstaunlichen Wirkung auf den Organismus erläutern und dann erst den Höhepunkt, nämlich die kombinierte Wirkung als Resultat verkünden. Mit vielen Farbfotos aus Peru über die Handarbeit vom Anbau bis zur Ernte. Auch das Verfahren der Gelatinizierung erklären sie im Detail.

Präzise erklärt, wissenschaftlich fundiert und dennoch unterhaltsam! Mit vielen Fotos.

Broschiert: 100 Seiten

Allgemeiner medizinischer Hintergrund zu Maca

Die in der Literatur beschriebenen Effekte basieren auf traditioneller Anwendung
•Mögliche Anwendungsbereiche:?Libido und Fruchtbarkeit: Maca wird traditionell als natürliches Aphrodisiakum zur Steigerung des sexuellen Verlangens bei Männern und Frauen genutzt.
?Energie und Leistungsfähigkeit: Die Knolle gilt im Herkunftsland als stärkendes „Superfood“, das bei Müdigkeit oder Erschöpfung unterstützend wirkt.
?Stoffwechsel und Wohlbefinden: Aufgrund der enthaltenen Nährstoffe (wie Aminosäuren, Eisen und Zink) wird ihr eine antioxidative und kräftigende Wirkung zugeschrieben.

Wichtig: Gesundheitliche Einschränkungen

1.Schilddrüsenprobleme: Maca enthält sogenannte Goitrogene (Glucosinolate), die bei übermäßigem Verzehr und bestehendem Jodmangel die Schilddrüsenfunktion beeinflussen können.
2.Hormonelle Wechselwirkungen: Da Maca den Hormonhaushalt beeinflussen kann, sollten Personen mit hormonsensitiven Erkrankungen (z. B. bestimmte Krebsarten oder Endometriose) vor dem Verzehr Rücksprache in einer medizinischen Praxis halten.
3.Magen-Darm-Beschwerden: Der Verzehr von rohem Maca-Pulver kann bei empfindlichen Personen zu Verdauungsproblemen führen; traditionell wird die Wurzel in Peru deshalb meist gekocht oder als gelatiniertes Pulver konsumiert.