Superfoods for life - Kakao: Mit 75 Rezepten für Brainpower und Wellness. Gebraucht.

Superfoods for life - Kakao: Mit 75 Rezepten für Brainpower und Wellness. Gebraucht.

Artikelnummer: 9783862643387
Kategorie: Gesunde Bücher
Hersteller:

Superfoods for life - Kakao: Mit 75 veganen Rezepten für Brainpower und Wellness

Kakao – ein Genuss mit schier unglaublichen geschmacklichen und gesundheitlichen Vorzügen!

Abwaschbares Taschenbuch mit 191 Seiten von Matt Ruscigno (Ernährungsberater) und Joshua Ploeg (Küchenchef)

3,90 €

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Beschreibung

Superfoods for life - Kakao: Mit 75 veganen Rezepten für Brainpower und Wellness

Kakao – ein Genuss mit schier unglaublichen geschmacklichen und gesundheitlichen Vorzügen!

Abwaschbares Taschenbuch mit 191 Seiten von Matt Ruscigno (Ernährungsberater) und Joshua Ploeg (Küchenchef)

Superfoods for Life: Kakao

informiert über die Geschichte und kulinarische Vielfalt dieses Superfoods;
beschreibt auf neuester ernährungswissenschaftlicher Basis die in Kakao enthaltenen Stoffe und erläutert deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit: Kakao schenkt mehr Power;
beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Schlaganfall vor
senkt Cholesterinspiegel, Blutdruck und Stresslevel;
unterstützt das Wohlfühlgewicht, erhöht die geistigen und die körperlichen Fähigkeiten und lässt uns einfach glücklich fühlen;
stellt 75 köstliche, rein pflanzliche Rezepte vor – schokoladige Suppen, Eintöpfe, Aufläufe, Tartes, Saucen, Dips, Dressings, Desserts, Kuchen und Kekse, Drinks, Smoothies, Snacks, Aufstriche, Fingerfood u. v. m.;
gibt eine Fülle von Tipps für die Verarbeitung von Kakaobohnen, -nibs und -pulver sowie
wichtige Hinweise zum Kauf von qualitativ hochwertigem sowie möglichst umweltneutralem und fair gehandeltem Kakao.

Das dritte Koch-und-Gesundheits-Buch in der Reihe „Superfoods for Life“ im Hans-Nietsch-Verlag, hochwertig gestaltet und kompetent geschrieben – zum Thema „Kakao, Power für Körper und Geist“; mit Rezepten für 75 einfach zubereitete Speisen für alle, die Schokolade lieben.

Die beiden Autoren

Matt Ruscigno

ist staatlich geprüfter Ernährungsberater, Autor und begeisterter Freizeitsportler: Unter anderem hat er erfolgreich an Ultramarathons, Ironman-Triathlons und 24-Stunden-Mountainbike-Rennen teilgenommen.

Joshua Ploeg

ist seit den 1990er-Jahren als Küchenchef und Caterer, Autor und Punkmusiker aktiv und hat sich in den vergangenen zehn Jahren durch die ganze Welt gekocht. Er hat mehrere Kochbücher sowie Rezepte und Kolumnen für verschiedene Veröffentlichungen geschrieben.

Deutsche Erstausgabe 2. Februar 2015 im Hans-Nietsch-Verlag OHG
ISBN-10: ‎ 3862643387
ISBN-13: ‎ 978-3862643387
Maße: ‎ 15.7 x 1.5 x 20.5 cm

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